Sistema de Noticias

Belinda, cantante, 36 años: “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo. Empiezo mi día con una taza de café, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas»

Belinda, cantante, 36 años: “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo. Empiezo mi día con una taza de café, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas»

A sus 36 años, Belinda afronta una nueva etapa en la que combina proyectos y desafíos tanto en la música como en la actuación. La cantante española está próxima a lanzar nuevas canciones y es una de las protagonistas de la esperada serie de época *Carlota*, donde interpreta a Carlota …

VER MAS...

Dorian Yates, leyenda del culturismo, 64 años: «Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque es la base. También hago sauna, baños de agua fría, ciclismo, senderismo, HIIT, yoga y más»

Dorian Yates, leyenda del culturismo, 64 años: «Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque es la base. También hago sauna, baños de agua fría, ciclismo, senderismo, HIIT, yoga y más»

A sus 64 años, la leyenda del fisicoculturismo Dorian Yates continúa siendo un referente en el deporte. El inglés, seis veces campeón consecutivo del título Mr. Olympia y reconocido como uno de los grandes íconos de la disciplina, mantiene su rutina de entrenamientos y comparte sus prácticas a través de …

VER MAS...